Selasa, 16 Agustus 2011

Trik Internet Gratis Telkomsel Akses FB via HP (16 Agustus 2011)

Hai... Salam jumpa sahabat blogger... Kabar gembira karena kali ini saya akan berbagi Trik Internet Gratis Telkomsel Akses FB via HP baik dengan kartu SIMPATI / AS.

Pada tanggal 16 Agustus 2011 trik gratis FB ini sudah saya coba dengan menggunakan HP Nokia dan Android baik melalui aplikasi FB maupun browser bawaan yang terdapat pada masing2 HP tersebut. Jadi saya jamin deh bakal sukses dan hasilnya saya udah bisa FB-an gratis.

Oke langsung saja kita praktek trik  Simpati / AS gratis facebook via HP ini:

Minggu, 14 Agustus 2011

URL restricted by robots.txt


Para rekan blogger pasti pernah suatu ketika melihat di google webmaster kok ada semacam warning yang bertuliskan URL restricted by robots.txt. Untuk blogger yang baru pertama kali menjumpai hal tersebut tentu saja akan langsung panik dan berasumsi ada yang salah dengan blog saya sehingga ada "sesuatu" yang di blokir oleh google robot.

Ternyata masalah ini pada umumnya hanyalah masalah pelaporan oleh google robot kepada kita sang pemilik blog. Laporan apaan sich? Begini ceritanya, untuk pengguna hosting gratis blogger/blogspot, memang halaman url http://blog-anda.blogspot.com/search/label/nama label, adalah memang secara default dari sono-nya tidak akan di indeks/crawl oleh search engine,  karena pada direktori server blogger "/search/label" memang tidak di ijinkan untuk di indeks mesin pencari manapun. Hal ini memang diberlakukan agar tidak terjadi duplikasi indeks.

Sabtu, 13 Agustus 2011

Mengapa Harus Zakat?


Sebelum menggali lebih dalam tentang mengapa kita harus berzakat terlebih dahulu mari kita kenal apakah yang dimaksud dengan Zakat lalu dilanjutkan dengan peran zakat dalam pengentasan kemiskinan. Pembahasan tentang pengertian zakat hanya sekilas saja sebagai pengantar apabila rekan blogger ingin mempelajarinya lebih detail dapat dipelajari di web http://www.infozakat.com.

Jumat, 12 Agustus 2011

TEAK 123 best teak garden furniture manufacturer wholesale in Indonesia


TEAK 123 best teak garden furniture manufacturer wholesale in Indonesia are Indonesian furniture wholesale and teak furniture manufacturer for outdoor furniture. TEAK 123 designs their furniture with ergonomics and a careful consideration of a design’s condition of utilization. The result of TEAK 123 products is a very convenient and comfortable furniture. Genuine teak wood is immune to dry rot and needs no special protection as it contains a unique blend of various resins and oils.

Kontes SEO Info Zakat

Logo SEO Kontes InfoZakat & Teak123
Kontes SEO “Info Zakat & Teak123”

Para rekan blogger dan penggemar kontes SEO. Baru-baru ini ada kontes SEO terbaru yang diselenggarakan oleh Infozakat. Mau tahu kelanjutan infonya ??? Mari kita simak bersama-sama  :-)

Kontes Seo TOP 1 Oli Sintetik Mobil-Motor Indonesia


Kontes SEO

Belum juga kontes SEO yang lain selesai sekarang hadir lagi kontes seo yang di adakan oli oli top 1 dengan hadiah yang cukup besar yaitu hadiah pertama 15.000.000, kedua 8.000.000, dan ketiga 6.000.000 saya kira ini kontes seo dengan hadiah yang paling terbesar di antara kontes seo lainnya.

Sebagai seorang blogger pemula saya masih harus banyak belajar dalam mengikuti kontes seo dan TOP 1 Oli Sintetik Mobil-Motor Indonesia
adalah kontes SEO pertama yang saya ikuti. Ternyata mempelajari tentang SEO sangat menantang dan mengasyikkan :-)


Kamis, 11 Agustus 2011

TOP 1 Oli Sintetik Mobil-Motor Indonesia

TOP 1 Oli Sintetik Mobil-Motor Indonesia
TOP 1 Oli Sintetik Mobil-Motor Indonesia

TOP 1 atau juga dikenal dengan sebutan TOP 1 Oli Sintetik Mobil-Motor Indonesia merupakan merek oli ternama yang sudah terkenal di dunia. Merek oli TOP 1 berdiri pada tahun 1979 dan yang menjadi tokoh utama dibalik kesuksesan TOP 1 adalah William Arthur Ryan yang merupakan pendiri TOP 1 Oil Products Company.

Mencari Backlink Terbaik

Mencari Backlink Terbaik
Ayo Klik Sini - Bagaimana mencari backlink terbaik? Ayo Klik Sini pernah menulis tentang backlink berkualitas, jika sedang mengikuti kontes SEO memang sangat membutuhkan backlink berkualitas. Jika di blog dummies, forum, komentar di blog sudah, kadang masih belum optimal, saya coba menulis cara mencari backlink terbaik di google secara analisa saya.


Senin, 08 Agustus 2011

Rahasia Dibalik Hitungan "3 X 8 = 23"

Ayo Klik Sini  -  Yan Hui adalah murid kesayangan Confucius yang suka belajar, sifatnya baik. Pada suatu hari ketika Yan Hui sedang bertugas, dia melihat satu toko kain sedang dikerumuni banyak orang. Dia mendekat dan mendapati pembeli dan penjual kain sedang berdebat.
Pembeli berteriak: “3×8 = 23, kenapa kamu bilang 24?”

Yan Hui mendekati pembeli kain dan berkata: “Sobat, 3×8 = 24, tidak usah diperdebatkan
lagi.”

Kisah 3 Orang Tuli Dan Guru Bisu

Ayo Klik Sini
Kisah 3 Orang Tuli Dan Guru Bisu
Ayo Klik Sini! - Pada suatu ketika, hiduplah seorang penggembala miskin. Setiap hari ia menggiring domba-dombanya ke bukit mencari rumput segar. Dari sana ia memandangi desa tempat ia tinggal bersama keluarganya. Ia tuli, tetapi itu tak jadi masalah baginya.

Suatu hari istrinya lupa mengirim bungkusan makan siangnya; juga tidak menyuruh anak mereka untuk membawakannya. Sampai tengah hari kiriman itu tidak datang juga. Si penggembala itu berpikir, “Aku akan pulang dan mengambilnya. Aku tidak dapat berdiam di sini sepanjang hari tanpa sepotong makanan.” Namun ia tidak dapat meninggalkan domba-dombanya. Tiba-tiba ia memperhatikan seorang pemotong rumput di tepi bukit. Ia menghampirinya dan berkata, “Saudaraku, tolong jaga domba-dombaku ini dan awasi jangan sampai tersesat atau berkeliaran. Aku akan kembali ke desa karena istriku begitu bodoh lupa mengirim makan siangku.”

Ternyata pemotong rumput itu juga tuli. Ia tidak mendengar satu kata pun yang diucapkan, dan sama sekali salah paham terhadap maksud si penggembala.
Katanya, “Mengapa aku harus memberi rumput untuk ternakmu? Sedangkan aku sendiri memiliki seekor sapi dan dua ekor kambing di rumah. Tidakkah kau lihat, aku ini harus pergi jauh demi mencari rumput bagi ternak-ternakku.
Tidak, tinggalkan aku. Aku tidak ada urusan dengan orang sepertimu yang hanya ingin enaknya sendiri mengambil milikku yang cuma sedikit ini.” Ia menggerakkan tangannya dan tertawa kasar.

Si penggembala tidak mendengar apa yang dikatakan oleh si pemotong rumput.
Katanya, “Oh, terima kasih kawan, atas kebaikkan dan kesediaanmu. Aku akan segera kembali. Semoga keselamatan dan berkah tercurah atas dirimu. Engkau telah meringankan bebanku.” Ia segera berlari ke desa menuju gubuknya yang sederhana. Di sana ia mendapati istrinya sakit demam dan sedang dirawat oleh para istri tetangga.
Kemudian, si penggembala itu mengambil bungkus makanan dan berlari kembali ke bukit. Ia menghitung domba-dombanya dengan cermat. Semuanya masih lengkap seperti semula. Ia lalu melihat si pemotong rumput masih sibuk memotong rumput segar. Si penggembala ini berkata pada dirinya sendiri, “Ah, betapa luar biasa pribadi si pemotong rumput ini.

Benar-benar dapat dipercaya. Ia sudah menjaga domba-dombaku agar tidak terpencar bahkan tidak mengharapkan terima kasih dariku. Aku akan memberinya domba pincang ini. Sebenarnya domba pincang ini akan kusembelih sendiri, namun biarlah aku berikan pada si pemotong rumput itu agar bisa jadi makan malam yang lezat bagi keluargnya.
Ia pun memanggul domba pincang yang dimaksud di atas bahunya, menuruni bukit dan berteriak pada si pemotong rumput, “Wahai saudaraku!, ini hadiah dariku, karena engkau telah menjaga domba-dombaku selama aku pergi. Istriku yang malang menderita demam, itulah mengapa ia tidak mengirimkan aku makan siang.

Pangganglah domba ini untuk makan malammu nanti malam; lihat domba ini kakinya pincang dan memang akan aku sembelih!”
Tetapi disisi lain, si pemotong rumput tidak mendengar kata-katanya dan berteriak marah, “Penggembala busuk! Aku tidak tahu apapun yang terjadi selama kau pergi. Jadi jangan salahkan aku atas kaki pincang dombamu! Sedari tadi aku sibuk memotong rumput, dan tidak tahu mengapa hal itu terjadi!
Pergilah, atau aku akan memukulmu!”
Si penggembala itu amat heran melihat sikap marah si pemotong rumput, tetapi ia tidak dapat mendengarkan apa yang dikatakannya. Tiba-tiba ada seorang melintas di antara mereka dengan menunggang seekor kuda yang bagus. Si penggembala menghentikan si penunggang kuda itu dan berkata, “Tuan penunggang kuda yang mulia, aku mohon katakan padaku apa yang diucapkan oleh pemotong rumput itu. Aku ini tuli, dan tidak tahu mengapa ia menolak pemberianku berupa seekor domba ini, malah marah-marah seperti itu.”

Si penggembala dan si pemotong rumput mulai saling berteriak pada si penunggang kuda untuk menjelaskan kemauannya masing-masing. Si penunggang kuda itu turun dan menghampiri mereka. Ternyata penunggang kuda itu pun sama tulinya. Ia tidak mendengar apa-apa yang kedua orang itu katakan. Justru, ia ini sedang tersesat dan hendak bertanya dimana dirinya saat ini. Tetapi ketika melihat sikap keras dan mengancam dari ke dua orang itu, akhirnya ia berkata, “Benar, benar, saudara. Aku telah mencuri kuda ini. Aku mengakui, tetapi aku tidak tahu kalau itu milik kalian. Maafkan aku, karena aku tidak dapat menahan diriku dan bertindak mencuri.”

“Aku tidak tahu apa-apa tentang pincangnya domba ini!” teriak pemotong rumput.

“Suruh ia mengatakan padaku mengapa pemotong rumput itu menolak pemberianku, ” desak si penggembala, “aku hanya ingin memberikannya sebagai penghargaan tanda terima kasihku.”

“Aku mengaku mengambil kuda. Aku akan kembalikan kuda ini. “kata penunggang kuda,” tapi aku tuli, dan tidak tahu siapa di antara kalian pemilik sesungguhnya kuda ini.”

Pada saat itu, dari kejauhan, tampak seorang guru tua berjalan. Si pemotong rumput lari menghampirinya, menarik jubah lusuhnya dan berkata, “Guru yang mulia, aku seorang tuli yang tidak mengerti ujung pangkal apa yang dibicarakan oleh kedua orang ini. Aku mohon kebijaksanaan anda, adili dan jelaskan apa yang mereka teriakkan.”

Namun, si Guru tua ini bisu dan tidak dapat menjawab, tapi ia mendatangi mereka dan memandangi ketiga orang tuli tersebut dengan penuh selidik.

Sekarang ketiga orang tuli itu menghentikan teriakan mereka. Guru itu memandangi sedemikian lama dan dengan tajam, satu per satu hingga ketiga orang itu merasa tidak enak. Matanya yang hitam berkilauan menusuk ke dalam mata mereka, mencari kebenaran tentang persoalan tersebut, mencoba mendapatkan petunjuk dari situasi itu.

Tetapi ketiga orang tuli itu mulai merasa takut kalau-kalau guru tua itu menyihir mereka atau mengendalikan kemauan mereka. Tiba-tiba si pencuri kuda meloncat ke atas kuda dan memacunya kencang-kencang. Begitu juga si penggembala, segera mengumpulkan ternaknya dan menggiringnya jauh ke atas bukit. Si pemotong rumput tidak berani menatap mata guru tua itu, lalu ia mengemasi rumputnya ke dalam kantong dan mengangkatnya ke atas bahu dan berjalan menuruni bukit pulang ke rumahnya.

Guru tua itu melanjutkan perjalanannya, berpikir sendiri bahwa kata-kata merupakan bentuk komunikasi yang tidak berguna, bahwa orang mungkin lebih baik tidak pernah mengucapkannya!  (selesai).

Kisah Petani dan Pemburu

Ayo Klik Sini
Kisah Petani dan Pemburu
Alkisah Pada zaman Tiongkok Kuno ada seorang petani mempunyai seorang tetangga yang berprofesi sebagai pemburu dan mempunyai anjing-anjing yang galak dan kurang terlatih. Anjing-anjing itu sering melompati pagar dan mengejar-ngejar domba-domba petani. Petani itu meminta tetangganya untuk menjaga anjing-anjingnya, tetapi ia tidak mau peduli.

Suatu hari anjing-anjing itu melompati pagar dan menyerang beberapa kambing sehingga terluka parah. Petani itu merasa tak sabar, dan memutuskan untuk pergi ke kota untuk berkonsultasi pada seorang hakim. Hakim itu mendengarkan cerita petani itu dengan hati-hati dan berkata, “Saya bisa saja menghukum pemburu itu dan memerintahkan dia untuk merantai dan mengurung anjing-anjingnya. Tetapi Anda akan kehilangan seorang teman dan mendapatkan seorang musuh. Mana yang kau inginkan, teman atau musuh yang jadi tetanggamu?”

Petani itu menjawab bahwa ia lebih suka mempunyai seorang teman. “Baik, saya akan menawari Anda sebuah solusi yang mana Anda harus menjaga domba-domba Anda supaya tetap aman dan ini akan membuat tetangga Anda tetap sebagai teman.”

Mendengar solusi pak hakim, petani itu setuju. Ketika sampai di rumah, petani itu segera melaksanakan solusi pak hakim. Dia mengambil tiga domba terbaiknya dan menghadiahkannya kepada tiga anak tetangganya itu, yang mana ia menerima dengan sukacita dan mulai bermain dengan domba-domba tersebut.

Untuk menjaga mainan baru anaknya, si pemburu itu mengkerangkeng anjing pemburunya. Sejak saat itu anjing-anjing itu tidak pernah menggangu domba-domba pak tani.

Di samping rasa terimakasihnya kepada kedermawanan petani kepada anak-anaknya, pemburu itu sering membagi hasi buruan kepada petani. Sebagai balasannya petani mengirimkan daging domba dan keju buatannya. Dalam waktu singkat tetangga itu menjadi teman yang baik. The end.

* * * * * *

Cerita Motivasi: Kisah Petani dan Pemburu
Diposting oleh: Ayo Klik Sini!

Sejuta Manfaat Sehat Teh Hijau

Manfaat Sehat Teh Hijau
Teh hijau adalah pilihan untuk hidup lebih sehat. Banyak khasiat sehat yang bisa dipetik dari secangkir teh hijau.

Ocha adalah bahasa Jepang untuk teh hijau. Sehari-hari masyarakat "Negeri Sakura" akrab dengan teh hijau dan mengasupnya sesering kita minum teh hitam. Begitu dalamnya filosofi teh dalam budaya Jepang. Bahkan, mereka punya upacara minum teh.

Reputasi teh hijau jadi mendunia ketika banyak penelitian membuktikan manfaat sehat teh hijau. Banyak penelitian menunjukkan kejadian kanker, penyakit jantung, dan aneka penyakit akibat gaya hidup modern begitu rendah di Jepang. Penyebabnya tentu saja teh yang sehari-hari mereka minum. 

Senyawa sehat dalam teh hijau adalah katekin, khususnya yang bernama epigallocatechin gallate atau disingkat EGCG. Katekin ini tergolong dalam kelompok antioksidan yang secara alamiah juga ada di sayur dan buah. Juga ada pada minuman teh dan anggur. 

“Kalau minum anggur, kita bisa mabuk. Nah, daripada minum anggur, tentu saja kita pilih teh,” kata Prof Dr Ali Khomsan, guru besar pangan dan gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB).

Kekuatan antioksidan dalam EGCG ini sungguh dahsyat, bisa empat hingga lima kali lebih tinggi dibandingkan dengan vitamin C dan E. Tak heran, teh hijau ampuh untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Antioksidan dalam teh ini sanggup membunuh sel kanker tanpa membahayakan jaringan sehat di sekitarnya. Ini mirip dengan kerja kemoterapi, tetapi tanpa efek samping.

Luruhkan kolesterol Manfaat lain teh hijau adalah menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Efek penurunan kolesterol karena teh hijau sudah diuji pada hewan dan manusia. Zat bernama polifenol dalam teh hijau memblokade penyerapan kolesterol dalam usus dan mendorongnya untuk segera dibuang.

Dalam sebuah penelitian double blind dan random di Vanderbilt University Medical Center, Nashville, Tennessee, AS, 240 orang dewasa diberi ekstrak teh hijau yang diperkaya theaflavin dan plasebo. Setelah 12 pekan, pasien yang menerima ekstrak teh hijau menunjukkan bahwa LDL dan kolesterol total di tubuh mereka turun secara signifikan dibandingkan kelompok yang menerima plasebo. 

Seberapa banyak kita boleh minum teh hijau? Prof Ali Khomsan mengajak kita untuk bijaksana. “Segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, demikian juga kalau kurang,” ujarnya. 

Diseduh pada Suhu 80 Derajat -    Agar manfaat yang diperoleh tubuh maksimal, sebaiknya teh hijau tidak diseduh dengan air yang terlalu mendidih. Air panas yang digunakan menyeduh teh hijau sebaiknya berkisar antara 80 dan 85 derajat Celsius. -    Ada berbagai pilihan menikmati teh hijau: ada yang berbentuk bubuk, daun teh, dan kantong teh (tea bag). Teh hijau berbentuk bubuk bisa dinikmati sebagai minuman, bisa juga dicampur es krim atau yoghurt. -    Makin tinggi kualitas daun, suhu air harus makin rendah. Air mendidih akan merusak daun teh dan menyebabkan rasa jadi pahit. -    Lebih baik lagi poci atau mug tempat minum teh hijau dihangatkan sebelum digunakan agar teh tidak cepat dingin.
Minggu, 07 Agustus 2011

12 Tips Agar Blog Masuk Index Google

ayo klik sini
Sebuah blog baru akan sangat kecil mempunyai traffic yang tinggi. Untuk memperoleh trafik yang tinggi dan tentunya unik visitor salah satunya dengan menargetkan pengunjung dari search engine. Blog anda tidak akan ditemukan oleh orang lain jika blog anda tidak pernah diindex oleh search engine semacam google. Pada tips kali ini saya akan berbagi tips mempercepat index google untuk blog baru. 

Inti dari kesuksesan tips ini adalah ketekunan anda dalam melakukan optimasi blog anda untuk mempercepat index google. Dengan ketekunan niscaya anda akan memperoleh index google yang luar biasa. Berikut ini tipsnya : 

1. Tulis artikel yang unik, dan tidak copy paste. Jika anda terpaksa copy paste, silahkan rewrite terlebih dahulu sebelum anda posting. Google tidak menyukai blog yang artikel di dalamnya penuh dengan copy paste, karena blog anda bisa dianggap blog sampah dan spamming dunia maya. Ini artinya blog anda bakal tidak dikunjungi kembali oleh robot google. Tulis artikel paling tidak 10 artikel di dalam blog anda.

2. Berikan navigasi yang tidak membingungkan bagi pembaca blog anda. Jika pembaca blog anda bingung, maka demikian juga robot google. Navigasi yang menyulitkan bisa membuat blog anda makin lama dalam proses index.

3. Periksa satu per satu link dalam blog anda, jangan sampai terdapat link yang eror. Semakin banyak link eror juga membuat blog anda samakin lama tidak dikunjungi robot google untuk diindex, atau bisa juga blog anda memang tidak disukai oleh robot google karena banyaknya link yang broken dan error.

4. Usahakan blog anda tidak terlalu banyak image, karena robot search engine buta terhadap image, dan mereka tidak bisa mengindex image yang terdapat di blog kita. Jika anda menggunakan image, berikan kode tag “alt” untuk image anda. Ini akan memudahkan google mengindentifikasi bahwa anda mempunyai image dalam blog anda.

5. Submit sitemap blog di google webmaster. Anda bisa memasukan url feed blog anda pada google webmaster. Dan jangan lupa untuk memasang kode meta tag dari google webmaster di template blog anda. Pemasagan meta tag ini akan membuat blog anda masuk dalam daftar list index google. Perhatikan juga apakah terdapat eror ketika anda melakukan submit sitemap tersebut, jika eror silahkan anda ulangi lagi, dengan menghapus url yang lama. Anda bisa membaca bagaimana menangani error sitemap google webmaster.

6. Submit url blog anda di search engine besar seperti google, bing, yahoo, aol, alltheweb dan sebagainya. Karena search engine sangat banyak sekali, anda bisa gunakan service submission gratis ke search engine directory yang banyak tersebar di internet, salah satunya submitexpres, atau freewebsubmission.

7. Submit blog anda di dofollow blog directory. Dengan memasukkan blog anda disana akan mempercepat blog anda terindex oleh google, karena biasanya robot google menyenangi blog directory mempunyai pagerank tinggi dan traffic yang tinggi. Jika mereka terindex maka secara otomatis blog anda ikut serta terindex. Baca trick submit ke blog directory.

8. Submit artikel anda di social bookmark, seperti digg, delicious, reddit.
Jika blog anda masih belum terindek juga, gunakan saja social bookmark dengan PR dibawahnya atau paling tidak sesuai dengan bahasa blog kita. Jika blog anda bahasa Indonesia, anda bisa submit di lintasberita, infogue, atau yourastaga.com

9. Blogwalking dan tinggalkan komentar di blog-blog yang ber-PR tinggi. Ini akan mempercepat index blog anda, karena sekali lagi robot google menyukai blog yang berpagerank tinggi dan juga mempunyai traffic tinggi.

10. Tinggalkan link blog anda pada profil forum. Atau anda bisa juga meletakkan link blog anda pada signature profile anda. Sebuah forum yang ramai dikunjungi membernya biasanya akan mempunyai index google yang tinggi. Ketika forum tersebut di index, maka blog anda juga ikut serta terindex.

11. Posting secara berkala dan kontinyu. Dengan posting secara berkala, akan membuat robot google juga semakin rajin mendatangi blog anda untuk melakukan index.

12. Tambahkan meta tag di template anda seperti ini
<meta content='index,follow,noodp,noydir' name='ROBOTS'/>
<meta content='2 days' name='revisit-after'/>


Ini akan memerintahkan google robot mengindex blog anda paling tidak 2 hari sekali.

Selamat mencoba. Semoga bermanfaat dan jika anda mempunyai pertanyaan, tinggalkan di kotak komentar di bawah ini.

Internet Gratis XL 5 Agustus 2011


Met malam gan, mudah2an sedang santai sambil menikmati hidangan berbuka puasa. saya sedang mengutak atik trik berinternet khusus pngguna XL.  saya dapat trik ini dari yahoo answer yang katanya pake proxy ini trik ini bisa bekerja/berjalan. setelah saya coba-coba ternyata bener gan gratis 100% tapi  gk ada salahnya usahakan pulsa minim gan. oke gan langsung aja ke TKP!! 

Setting ponsel
APN : internet
Proxy : 69.63.181.12
Port : 80

Trik ini bisa langsung dinikmati menggunakan browser HP bawaan.

NOTE :
  • Trik di atas dapat berubah sewaktu-waktu dan dapat berbeda di setiap wilayah.

Trik Internet Gratis Telkomsel Update Terbaru Agustus


Banyak yg mengatakan trik telkomsel melalui OPFREE kirim ke 3636 sudah CO.ID tapi setelah mencoba-coba trik ini berjalan gan. memang hanya 7 hari gratis internet tapi kenyataannya punya saya sudah 2 minggu trik ini tetap berjalan,kalau pun ada pulsa hanya di kenakan tarif 1kb 1 rupiah paling banyak 2 rupiah termasuk download video atau mp3. tapi jangan salah gan pulsa Rp50 juga masih berjalan internetnya. 

Trik ini bisa di gunakan Operamini,Ebuddy,Snaptu,Nimbuzz,Ucbrowser atau semua browser bawaan ponsel juga bisa. Saya punya saran kalo agan mau daftar OPFREE jangan di jam-jam sibuk coba jam 12malam gan. 

caranya agan daftar OPFREE kirim ke 3636. setelah dapat konfirmasi sms 7 hari gratis akses operamini agan Daftar mobile campus contoh KAMPUS UNUD kirim 8888 agar internet menjadi 1 rupiah setelah agan mendapat konfirmasi Nikmati berinternet ria di ponsel. oh ya hampir lupa gan seting ponsel agan seperti di bawah ini

APN ( pilih salah satu ) :
telkomsel
internet
3data
indosat3g
indosatm2

Proxy : kosong
port : kosong

cukup sekian gan klo ada yang kurang jelas silahkan tinggalkan komentar

Makanan yang Bisa Membuat Mood Bagus

Makanan tidak hanya dapat mengenyangkan perut dan memuaskan rasa lapar, tetapi juga bisa mempengaruhi suasana hati. Orang yang selalu makan makanan sehat cenderung memiliki suasana hati yang baik.

Makanan dapat mempengaruhi mood atau suasana hati seseorang, tergantung bagaimana Anda menggunakannya. Ada makanan tertentu yang akan menambah positif pikiran, sementara ada pula yang menyebabkan efek sebaliknya.

Makanan yang berasal dari gula dan pati biasanya akan dapat meningkatkan suasana hati karena mampu melepaskan serotonin yang berasal dari triptofan (asam amino). Hormon ini dapat mengurangi depresi.

Sedangkan makanan yang mengandung protein seperti daging, unggas, produk susu dan kacang-kacangan dapat membuat otak melepaskan nor epinephrine dan dopamin, yang berasal dari asam amino tirosin dan dapat meningkatkan konsentrasi mental dan kewaspadaan.

Berikut beberapa makanan yang dapat meningkatkan mood positif:

1. Karbohidrat sehat
Karbohidrat tidak selalu buruk. Orang yang melakukan diet ketat dengan menghindari karbohidrat malah banyak yang tampak kusam, tertekan dan rewel. Alasannya karena mereka kekurangan triptofan.

Triptofan adalah asam amino non-esensial yang dilepaskan setelah asupan karbohidrat. Ini masuk ke dalam otak dan melepaskan serotonin, yang menenangkan dan anti-depresan neurotransmiter. Pilihlah karbohidrat yang sehat seperti biji-bijian, gandum, pasta, beras merah.

2. Asam lemak omega 3
Beberapa penelitian terbaru menunjukkan bahwa asam lemak omega 3 tak jenuh ganda yang ditemukan pada ikan, biji rami dan kenari dapat membantu dalam melindungi terhadap depresi.

3. Mulailah hari dengan sarapan sehat
Banyak penelitian telah membuktikan bahwa orang yang sarapan seimbang yang sehat memiliki mood dan memori yang lebih baik, serta lebih banyak energi sepanjang hari.

4. Makanan kaya selenium
Selenium juga bertindak sebagai peningkat suasana hati. Sebuah studi di Texas Tech University menyarankan bahwa suplemen selenium membantu dalam mengobati depresi. Dalam studi yang sama, kekurangan asupan seleniu dikaitkan dengan suasana hati yang buruk. Makanan yang kaya selenium seperti kacang dan biji-bijian, daging tanpa lemak, makanan laut dan produk susu rendah lemak.

5. Kurangi kafein
Kafein dapat membuat Anda terjaga dan waspada di malam hari, tapi pasti mengubah suasana hati pada hari berikutnya. Orang yang sensitif terhadap kafein bahkan bisa menjadi depresi. Anda perlu mengurangi kafein jika Anda menemukan itu menyebabkan depresi.
Kamis, 04 Agustus 2011

Hindari Minum Es Saat Berbuka Puasa

Setelah seharian berpuasa, memang paling enak minum air es yang mebuat tubuh kembali segar. Namun tahukah Anda, kebiasaan ini meminum es saat berbuka puasa adalah kebiasaan yang tidak sehat karena dapat menyebabkan konstraksi pada lambung.

"Biasanya saat berbuka umat muslim langsung menghilangkan dahaga dengan air es, saya sarankan sebaiknya hal tersebut jangan dilakukan, karena dapat menyebabkan konstraksi pada lambung," kata Sekretaris Ikatan Dokter Indonesia Kalimantan Barat, Dr Nursyam MKes di Sungai Raya.

Dr Nursyam menyarankan saat berbuka puasa ada baiknya dibuka dengan meminum air manis hangat kuku untuk menstabilkan lambung yang kosong selama menjalankan puasa.

"Setelah lima sampai sepuluh menit, silahkan minum air es karena kondisi perut sudah stabil. Namun alahgkah baiknya jika diisi dulu dengan makanan yang manis seperti kurma dan kolak," tuturnya.

Nursyam menjelaskan, selama puasa 14 jam lambung dalam keadaan kosong. Jika langsung diisi dengan air dingin, maka lambung akan terkejut dan menyebabkan konstraksi.

Mantan Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Kubu Raya itu menambahkan, dalam menjalankan puasa, pada saat akan tidur malam dan saat sahur ada baiknya memperbanyak minum air putih sampai dua liter.

Selain itu dengan memperbanyak makan sayur dan buah berserat juga bisa menjaga daya tahan tubuh serta memperlambat lapar. Selain itu, makanan berserat juga bisa menahan daya tampung air di dalam lambung.

Khasiat di Balik Segarnya Air Kelapa

Air kelapa kerap diasumsikan sebagai limbah atau paling banter sebagai air segar pengusir dahaga. Padahal ia memiliki khasiat dan nilai gizi yang dahsyat. Banyak sekali manfaat air kelapa bila diolah dan dikemas dengan baik.

Secara khusus, air kelapa kaya akan potasium (kalium). Selain mineral, air kelapa juga mengandung gula (bervariasi antara 1,7 sampai 2,6 persen) dan protein (0,07-0,55 persen). Karena komposisi gizi yang demikian itu, air kelapa berpotensi dijadikan bahan baku produk pangan.

Nah, berikut beberapa khasiat yang tersembunyi di balik segarnya air kelapa:
  1. Air kelapa ternyata lebih bernutrisi dibanding susu penuh (whole milk) karena tidak mengandung kolesterol dan rendah lemak
  2. Air kelapa dapat memperbaiki sirkulasi darah dan dikenal mampu membersihkan saluran pencernaan
  3. Air kelapa tidak hanya akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih baik, tetapi juga membantu tubuh melawan beberapa jenis virus penyebab penyakit
  4. Jika Anda mengidap penyakit batu ginjal, biasakanlah meminum air kelapa secara rutin. Kebiasaan meminum air kelapa akan mambantu memecah batu ginjal dan memudahkan mereka keluar dari tubuh
  5. Air kelapa juga dikenal sejak dahulu dapat menyembuhkan gangguan saluran kencing. Segelas air kelapa akan meredakan rasa sakit akibat susah kencing
  6. Jika Anda masih merasa pusing karena mabuk, tak ada yang bisa memulihkannya dengan cepat selain mengonsumsi air kelapa
  7. Air kelapa yang rasanya lembut sangat kaya akan elektrolit dan potassium . Potassium dapat membantu tubuh mengatur tekanan darah dan fungsi organ jantung
  8. Air kelapa dapat mempercepat naiknya trombosit bagi penderita DBD dan menurunkan demam (trombosit turun karena dipakai untuk mencegah pendarahan,karena demam tinggi mengakibatkan pengentalan darah,dan pori-pori pembuluh darah membesar)
  9. Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil.
  10. Jika air kelapa muda yang dicampur dengan susu amat baik untuk makanan anak. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat untuk mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan
  11. Air kelapa juga mempunyai bermacam-macam khasiat sebagai obat. Di antaranya, minum air kelapa muda juga dapat membantu mengatasi pengaruh racun obat sulfa dan antibiotika lain, sehingga menjadikan obat-obat itu lebih cepat diserap darah.